Pilates Fitness Funcional

O Pilates Fitness Funcional é um programa de condicionamento físico e mental, com exercícios motivacionais e desafiadores, utilizando todos os aparelhos de pilates juntamente com a plataforma vibratória (Power Plate), mais condicionamento cardiovascular, realizados individualmente ou em pequenos grupos de até 3 pessoas. Os exercícios são planejados e vistoriados por um fisioterapeuta especializado, que trabalhará com os objetivos propostos pelos alunos. Melhorando a capacidade funcional, desenvolvendo um alto nível de força no centro corporal, e controle neuromuscular, flexibilidade, resistência e queima calórica. Garante a performance e emagrecimento mantendo a qualidade de vida.


* Trabalhamos somente com atendimento particular. Não aceitamos convênios.